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    你吃下去的每頓夜宵,都在挑戰胰腺的承受力

    來源:齊魯網

    作者:

    2019-10-21 10:44:10

    如果你喜歡“啤酒+燒烤”,如果你喜歡吃宵夜,如果你喜歡高脂肪、高蛋白飲食就要當心了,這會增加胰腺癌的患病率。

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    胰腺癌這種疾病非常兇險,它很難發現,發現之后也很難治療。據統計,胰腺癌的總體5年生存率不到5%,90%的患者在確診一年內死亡,中位生存期不到20個月,如果出現轉移,生存期不到半年。

    胰腺癌的發病機制非常復雜,遺傳,長期接觸某些化學物質,吸煙,慢性胰腺炎,這些都與胰腺癌的發病有著密切聯系,但今天,我們重點要說的是飲食。山東省立醫院器官移植肝膽外二科主任醫師李春友提醒大家,下面的飲食習慣需要引起警惕。

    1. 暴飲暴食,高脂肪、高蛋白飲食

    暴飲暴食會加速胰腺的負擔。

    正常情況下,胰腺分泌的胰液只消化吃進去食物。但暴飲暴食會使胰液大量分泌,造成體內功能紊亂,通過容積反射、壓力反射、神經反射、體液反射等,刺激胰液反流到胰腺中,引起胰腺自我消化,誘發急性胰腺炎。

    而暴飲暴食、吃高油脂食物,這些在生活中都可以控制。預防胰腺癌,飲食不要過度偏食,要做到葷素搭配,膳食平衡,清淡飲食。

    2. 過量飲酒

    慢性胰腺炎與長期大量飲酒有關。酒精可直接損傷胰腺,還能間接刺激胰液分泌,導致出現胰腺炎癥,長期可以導致胰腺癌變。

    保護胰腺,預防胰腺癌,最重要的就是改善生活方式,在飲食上有效控制。好習慣很重要哦。

    身體健康 費斐

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    [責任編輯:楊凡、薛力言]

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